자기 계발/자기 계발
목표 시각화의 효과
예전부터 들어보기는 많이 들어봤던 이야기입니다. 목표가 있으면 시각화해서 보이는 곳에 두고 계속 보면 그것이 이루어지도록 환경이 세팅이 되어간다는 이야기들을 많이들 했었습니다. 실제로 자신이 경험했다고 하는 사람들의 이야기도 되게 많이 봐 왔지만, 해보지 않은 사람에게는 도무지 와닿지 않는 내용들이었습니다. 그래도 정말 뭔가 있구나 하는 것을 머리로는 알고 있었기에 한번 해볼까 하면서도 항상 귀찮음에 져서 하지 못했었습니다. 그러다 최근에 가족들과 목표를 시각화해서 그려보기 활동을 다 같이 하고 돌아가면서 자기 목표에 대해 이야기하는 시간을 가져봤었다. 맨날 말만 하고 안 하는 제가 한심해서 이런 기회를 빌려서라도 해보자 싶어서 가족들에게 제안했습니다. 가족끼리 하니까 뭔가 재미도 있고 서로의 목표도 들..
2022. 11. 25. 14:55